ziani jak juz to 147 cm wogole fajnie ze on rocznik '73 czyli ma juz 32 lata staryyyy jestt ciezko powiedziec czy ma tyle wyskoku co podaja czy nie ale chcialbym zobaczyc filmik gdzie kadour ma obrecz na poziomie nosa
Również mam 2 paczki noopept tego z allegro. Do tego 3 paczki piracetamu (800mg). Mam pytanko jak to najlepiej połączyć, żeby fajnie działało oraz czy można to brać razem z oxandrolonem i winstrolem?
[...] ze trzy osoby, ktore sie ze mna po koleji widzialy po chwili rozmowy stwierdzaly "cos jestes rozkojarzony" takze bylo to bardzo zauwazalne, a odczucia jeszcze gorsze cos jak chomik w kolowrotku, ktory biegnie przed siebie i wie ze nigdzie nie dojdzie %-) Mial ktos podobne odczucia, czy znowu jestem osobliwym przypadkiem ? %-) fajnie opisałeś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja robie sos pomidorowy w ten sposob ze do zrobionego kurczaka i makaronu daje sok pomidorowy + pomidory z puszki i przyprawy ziola prowansalskie , oregano i papryke slodka jak to tak kilka minut polezy to fajnie wyparuje czesc i makaron pomidorem dobrze przechodzi
Bile Aquaviron 25mg i 50mg, dzialanie fajnie, cisnienie bylo ok, nie ma sie czego bac, mysle ze bez estrowy tren bedzie to samo, nie ma co sie pewnie bac, za jakis czas wejde na ten tren tne aphy to dam znac, jak to wyglada, bo chyba nikt sat nie bil, pozdrawiam.
[...] . jest w tym tyle prawdy ze prop z alphy nalezy do godnych polecenia.. ale.. staraj sie zamieszczac SWOJE opinie a nie wyczytane ;-) bo bardziej o to chodzi w tym temacie, a jak pamietam stycznosc miales z jakas metką jedynie. prop pmp duzo odstaje wedlug was od srodkow alphy uni? kwestia zasobnosci portfela. prop pmp dziala fajnie, ja nie [...]
Swoją drogą dobrymi wspomagaczami myślenia są mocne spalacze :)) np Get fn Amp'd czy Fx7 ale to ma więcej skutków ubocznych... Przestań, jedyne co fajnie w tych spalaczach jest to gera, która w prochu wychodzi tanio jak ziemniaki :> Btw. npept g**** CI da 2 tygsy przed maturą.
Mówiłeś że alko + nootropu to kiepskie połączenie a ja się bawiłem świetnie po 4 piwach + noop+suni, byłem podcięcy lekko ale było fajnie %-) jak znajde trochę czasu to będę ćwiczyć ale i tak siedzę w książkach po 6-8h dziennie pomijając zajęcia na uczelni :-(
no słuchaj wszystko juz napisałem kombinacje sa rozne wazne by sie trzymac ramach zasad jesli zaczynaszdopiero czyli 1 duze grupy 2 małe jak robisz mase np. oczywiste jest ze 1 to wyciskania 2 lub 3 to izolowane i inne bajery wszystko co mam do powiedzenia w tym temacie jesli sam czujesz ze jest fajnie to jak ci powiem ze jest zle i tak [...]
fajnie że masz system piramidalny. Ale jak dla mnie raz trening nóg w tygodniu to zdecydowanie `za mało -trening nóg powoduje produkcje testosteronu . A wiec ćwiczac nogi lepsze efekty innych mieśni. skoro masz czas na tylko 3 treningi w tygodniu albo lepiej dopracuj splita albo weź fbw w którym `zawsze masz ćwiczone nogi ...
[...] -główne zaangażowane mięśnie-wszystkie aktony mięśni naramiennych, mięsień czworoboczny grzbietu (tzw. kapturowy) No i co związku z tym ? me zdanie takie nie ma jak ukierunkowane ćwiczenie na daną grupę Nie kopiuj tekstów z atlasu,kulturystycznego bo zapomniałeś dodać że to działa również na obręcz barkową Jak widzisz, nie bez [...]
no fajnie, czytam ten Twój dziennik i mi się bardzo podoba, mnie właśnie chyba bardziej kręcą takie akcje z osiągnięciem jak największego ciężaru, niż takie ćwiczenie samo w sobie
ja myślałam o tym bikini, ale chyba się nie uda :-D ciężko mi dietę trzymać, chociaż ostatnio się spięłam i idzie dobrze:-) a jak robiłam ten trening gdzie miałam 6 powtórzeń to tak fajnie wtedy szło, nie mogłam się doczekać następnego treningu i cm mi spadały nawet sama nie wiem kiedy. a jakie są treningi typowe na trójbój?
slawe, ja nie chce być takim za***istym 100kg fajnie wyglądającym kulturystą na dobrej żyłce jak ty niektórzy po prostu ćwiczą dla przyjemności i relaxu, nie dbając o to by podnosić rekordy i nie dbając o żarcie, i inne warunki. Byle by nie byc zlanym fast foodem... a że inni zawsze chcą być najlepsi to niech inwestują w to co najlepsze dla nich [...]
[...] wyczaiłem, że dziś premiera Wolverine, więc po południu skoczyliśmy do kina...sam film niestety rozczarował, trochę naciągany moim zdaniem, nie tego się spodziewałem jako fan serii, ale na koniec mamy zapowiedź kolejnych X-Menów, więc w nich nadzieja. :-) Trening: Wolne. Dieta: Dziś pierwszy raz w parowarze robiliśmy mięso, padło na [...]
Ciekawostki o wyskoku dosiężnym
